L’ Indice di Massa Corporea (IMC) o Body Mass Index (BMI) è un dato che ci permette di valutare se un soggetto è “normopeso” (IMC tra 18.5 e 24.9) o meno. Ha il vantaggio di essere calcolabile nell’immediato e con facilità (si calcola dividendo il peso, espresso in kg per il quadrato dell'altezza, espressa in metri) ma va saputo interpretare. Possiamo trovarci infatti di fronte al caso in cui due individui possono avere lo stesso IMC, ma avere una composizione corporea ben diversa. Un soggetto può presentare un IMC pari a 27 perché ha una importante componente di massa muscolare oppure, al contrario, avere una massa grassa elevata. Questo parametro inoltre non fornisce informazioni sulla quantità e distribuzione del grasso, entrambi fattori importanti da considerare nell'ambito di una valutazione dello stato nutrizionale di un paziente. L' utilità e la praticità dell' Indice di Massa Corporea vanno quindi considerati anche alle luce dei suoi limiti applicativi.
Fonte: Linee Guida per una Sana Alimentazione. Dossier scientifico. CREA. Edizione 2017
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